تصفح التصنيف

منوعات

الفوائد الصحية للصيام

1 - يحمي الجسم من الجلطات القلبية حيث أن الصيام يقلل من نسبة الكولسترول في الدم فلا تترسب على جدار القلب ويحمي القلب من…

مشروبات صحية على الإفطار

حذر خبراء التغذية من تناول عدة أطعمة ومشروبات على الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، لما لها من تأثيرات سلبية.…