من المهم بالنسبة للبالغين أن يتفهموا بأن أغلب الاطفال يظهرون نوبات غضب بعمر 1-4 سنوات. كل الاطفال فى سن المشى يريدون أن يعملوأشياء معينة بأنفسهم ، أن يصبوا السوائل فى الاقداح مثلا أو يأكلوا أو يلبسوا بدون مساعدة و يمكن أن ينزعجوا جدا اذا منعوا من فعل ما يرغبون و هذا الانزعاج قد يؤدى الى نوبة الغضب والتهيج.
استشاري الطب النفسي الدكتور /حافظ أمين
يلجأ اﻷطفال فى السنوات اﻷولى من عمرهم إلى ما يسمى «نوبات الغضب»، لتحقيق مطالبهم، فمنهم من يلقى بنفسه على اﻷرض غاضباً، ومنهم من يقوم بالصراخ بشكل هيستيرى متواصل و عدم التوقف عن الصراخ الذي قد يشعرك بالارتباك أمام الآخرين. أو يشعر بالغضب أو بالحرج ولكن تذكر أن تعلم لأطفال التعامل مع عواطفهم هو جزء من النمو الطبيعي.
خلال نوبة الغضب:
لا تتوتر:
الشئ المهم عمله هو البقاء هادئ ولا تزعج نفسك. فقط ذكر نفسك بأنه شئ طبيعى، وهناك آباء كثيرون يتعاملون مع غضب الاطفال بدون انفعال.
حاول تثبيت انتباههم:
وأنت تستطيع فعل ذلك أذا كنت فى موقع وعرفت بأن الطفل سيغضب وينفعل بشدة لامحالة. يمكن التخلص من ذلك بواسطة تثبيت أنتباههم ، أشر بأصبعك مثلا الى السيارات الرياضية الحمراء فى الطريق. أضحك على الصور المضحكة فى المحل أو اعطهم لعبتهم المفضلة للعب بها.
إهمال نوبة الغضب:
يجب وبكل هدوء الاستمرار بما أنت تفعله، مثلا التحدث مع الآخرين أو التسوق لكن دائما راقب الطفل أنه فى مأمن ، تجاهل الطفل عملية صعبة لكن العكس قد تعطيهم الاهتمام الذى يريدونه وبذلك تكرر الغضب فى كل مرة.
الاهتمام بالتصرفات الجيدة:
أحيانا كثيرة تحدث نوبات الغضب فى حالات الهدوء تظهر على الطفل مثلا التوقف عن الصراخ امدحهم فوراً والاًن أعط كل أهتمامك للطفل، تكلم معه بدفء وعطف، وأذا كافأت التصرف الحسن الجديد سيبقى الطفل هادئا وسيتعلم فى المستقبل بأن الهدوء هو الشئ الوحيد الذى يجلب محبة الاهل وعطاياهم.
كيفية تجنب غضب الطفل:
دائما يحدث الغضب فى حالات يمكن توقعها ولتسهيل المهمة على الاطفال لتجاوز هذه الحالات افعل ما يلى:
o اصطحاب الكتب والالعاب المفضلة فى مثل هذه الحالات.
o خزن البسكويت المفضل بعيدا عن أعين الاطفال وليس ابقائها بمتناول اليد.
o دائما التزم بالتعليمات والمبادئ.
متى أحصل على المساعدة:
من الاهمية إمكان تبادل الحوار مع الآباء الآخرين أو الاصدقاء فى بداية الامر. أذا لم يساعدوك على السيطرة على نوبات غضب الطفل يمكنك طلب المساعدة من الباحث الاجتماعى أو طبيبك وقد يعطوك النصيحة المفيدة أو احالة الطفل ألى أختصاصى للمساع.
Next Post