لمطبخك
* اخرجي اللحوم المجمدة قبل استخدامها بفترة بدلا من إذابة الثلج بماء ساخن
* كثرة إخراج الطعام المجمد ثم إعادتها يفقدها قيمتها الغذائية ويصبح ضررها أكثر من فائدتها
* احرصي على تغطية جميع أواني الطعام والشراب قبل النوم مع قولك ( بسم الله ) فذلك من السنة كما ورد في الحديث الصحيح
* إذا زاد الملح في الطبخة ضعي بطاطا نيئة فا لبطاطا لها خاصية امتصاص الملح
* الخضراوات المتنوعة تساعد على الشعور بالشبع وفيها ألياف تمنع الإمساك وتقي من بعض أمراض الجهاز الهضمي بإذن الله
* إذا تعرض الزيت للاشتعال تغطى المقلاة كليا بغطاء أو منشفة حتى تمنع دخول الهواء , أو ينثر عليه ملح
