لا تنس نفسك!!
الزمن يتسارع بشكل مجنون في عصر التكنولوجيا نملك ساعات طويلة لكن تجري بسرعة البرق فلا تجلس مع نفسك ولا تتحدث مع الآخرين ولا تعمل ما اعتدت القيام به سابقا وكلما تقدم الزمن كلما زادت حدة الحالة الماضية حتى تنسى نفسك!
يرى مختصون في القدرات الذاتية أن البعض ينسى نفسه لدرجة ينسى من كان وماذا كان يفعل وينسى كيف كان يفكر وما الذي كان يجعله سعيدا وأيضا أمور أخرى آمن بضرورة فعلها وأخرى وعد بعدم ارتكابها بالإضافة إلى أنه ينسى أناسا كان يرتاح لمجرد سماع صوتهم ويتواصل مع أناس أقسم على أن لا يتعامل معهم كل شيء بات مختصرا في حياته حتى اختصر نفسه!
لو وصلت لهذه الحالة “هنا نصيحة لهؤلاء المختصين” : استغل أي إجازة لتستعيد نفسك وقبل ذلك خذ كم دقيقة أغمض عينيك وفكر بنفسك وحاول أن تجدها راجع تاريخك معها وكيف كانت حياتك وحاول إيجاد حلاوة الشعور بالاشتياق لنفسك حلاوة لقائك معها بعد أن ضعتما معا.
كما أن نفسك ليست بحاجة لأعذار كي تعود لك هي فقط تريدك دقائق يوميا تكون فيها معها بلا كلام ولا تلفاز ولا موبايل ولا فيسبوك ولا أي شيء آخر هي تريدك مغمض العينين تفكر كما اعتدت تخطط كما كنت تتمنى كما شئت … وعندما تعود لنفسك تعود الحياة لك.
